| - Programme du
- Chi Nei Tsang Fondamental.
6 jours ½ de formation soit un total de 50h - 1er jour – 9h – 13h / 15h – 19h soit 8h
• Chi-Kung de la relation avec la Terre. • Posture debout. • Poisson d’Or. • La Respiration des Os. • La Respiration des Os et le Chi-Kung de la Relation avec la Terre. • Densifier les os. • Les Paumes du Bouddha Guérisseur (préparation). • Les 9 tours du sommeil, guidée au son des gongs. • Les Paumes du Bouddha Guérisseur (1ère et 2ème séquence). • Chi-Kung de l’espace intérieur. • La Respiration des Os (exercice en position allongée) • Question et réponses. - 2ème jour - 9h – 13h / 15h – 17h soit 6h
• Le Chi-Kung de la Relation avec la Terre. • Échauffement avec le Chi-Kung de la Relation avec la Terre. • Poisson d’Or • La Respiration des Os debout • Densifier les os. • Les Paumes du Bouddha Guérisseur (3ème séquence) • Le Chi-Kung de la Relation avec la Terre – • Les 7 Niveaux d’individuation et l’Orbite Microcosmique • Les 9 tours du sommeil, guidée au son des gongs. • Les Paumes du Bouddha Guérisseur. • Révision des Paumes du Bouddha Guérisseur – (exercices rapides). • Question et réponses. - 3ème jour - 9h – 13h / 15h – 19h soit 8h
- • Chi Nei Tsang, évolution et maturité.
• Le Chi-Kung de la relation avec la Terre, avec échauffements. • La respiration émotionnelle et le système respiratoire. • La respiration guidée. • Toucher sans réparer : le toucher qui écoute. • Exploration abdominale. • Le nombril – Le moyeu (point d’origine des tissus conjonctifs) – Le bord – Les racines. • Centrer le nombril et détoxiquer la peau. • La Respiration des Os. • Poisson d’Or. • Le toucher qui écoute sur le nombril, bord et racines. • Exploration abdominale – Trouver le côlon – connecter le côlon et la respiration. • Questions et réponses. - 4ème jour - 9h – 13h / 15h – 19h soit 8h
- • Pratique matinale : Les Paumes du Bouddha Guérisseur
• Le Chi-Kung de Relation avec la Terre avec échauffements. • Poisson d’Or. • Activation du côlon (démonstration). • Activation du côlon (entraînement guidé). • Connecter le côlon et le nombril (démonstration). • Connecter le côlon et le nombril (entraînement). • Le Chi-Kung du sommeil: 9 tours et le circuit du sommeil, guidée au son des gongs. • Le système lymphatique (activation générale du système lymphatique) • Le système lymphatique (entraînement). • Questions et réponses. - 5ème jour - 9h – 13h / 15h – 19h soit 8h
- • Pratique matinale : Les Paumes du Bouddha Guérisseur
• Le Chi-Kung de relation avec la Terre, avec échauffements. • Le I (le pouvoir de la détermination). • Ouvrir la respiration latérale gauche - Toucher le diaphragme et le point des poumons. • Ouvrir la respiration latérale droite. • 9 tours et le circuit du sommeil, guidée au son des gongs. • Poisson d’Or. • Le pancréas, l’hypoglycémie et le diabète. • Équilibrer le pancréas. • Libérer le plexus solaire et l’appétit (pancréas et vésicule biliaire). • Le CNT et l’hygiène diététique. • Ouvrir les portes des énergies. • Questions et réponses. - 6ème jour - 9h – 13h / 15h – 19h soit 8h
- • Pratique matinale : Les Paumes du Bouddha Guérisseur
• Le Chi-Kung de relation avec la Terre, avec échauffements. • Les sept niveaux d’individuation et l’Orbite Microcosmique. • Le foie, l’alcoolisme, et les dépendances. • La détoxication manuelle du foie. • Le bas du ventre et les accumulations énergétiques de l’élément bois. • Le côlon ascendant, la courbure hépatique, la vésicule biliaire et le foie. • 9 tours et le circuit du sommeil, guidée au son des gongs. • Poisson d’Or • Les reins et les pieds • Les reins et les glandes surrénales • Les sept niveaux d’individuation et l’Orbite Microcosmique • Questions et réponses. - 7ème jour ½ journée - 9h – 13h soit 4h
- • Pratique matinale : Les Paumes du Bouddha Guérisseur
• Le Chi-Kung de relation avec la Terre, avec échauffements. • Les sept niveaux d’individuation et l’Orbite Microcosmique. • L’intestin Grêle • Le système nerveux et le stress – CNT et la colonne vertébrale • Le programme de certification. • Questions et réponses.
Ce programme est donné à titre indicatif, il peut être légèrement modifié au cours du stage. Pour bénéficier pleinement des stages, il est conseillé de lire au préalable, le livre de Gilles Marin. |